Surf &Yoga, le yoga pour les surfeurs

Vous voulez surfer au Maroc en prenant des cours de yoga ? Vous avez toqué à la bonne porte

Saluez le lever du soleil sur notre terrasse avec vue sur l’océan ou détendez-vous après avoir surfé pendant nos cours de yoga au coucher du soleil! Notre stage Pro Surf & Yoga inclus des séquences de yoga conçues par des experts afin de complèteront parfaitement votre expérience de surf dans notre surf camp.

Lorsque nous pratiquons le yoga dans notre camp de surf, nous améliorons notre force, notre stabilité, notre sens de l’équilibre et notre flexibilité physique. Le flux d’un asana (posture de yoga) dans un autre pendant le «Vinyasa-Yoga» contribue à augmenter le «flux» de nos mouvements physiques. Tout cela profite aux surfeurs! Une respiration calme et régulière nous aide à rester concentrés et à faire les asanas avec la plus grande conscience et la plus grande attention. Ainsi, cette session de yoga allie parfaitement force physique et relaxation mentale.

Pour plus d’informations sur le Yoga pour les surfeurs, nous avons le plaisir d’offrir des cours de yoga le matin et le soir à tous nos clients. Les cours durent 1h, avec un mélange de poses classiques de Hatha et de Yin. Les cours sont adaptés aux débutants comme aux pratiquants avancés. Ici, à Pro Surf, nous proposons à nos clients de suivre des cours de yoga le matin et le soir. C’est un excellent moyen de vous réchauffer pour la journée ou de vous détendre le soir. Les cours sont un mélange de yoga relaxant classique dans le style Hatha et Yin. Ils sont simples, ce qui permet aux débutants et aux yogis ordinaires d’apprendre quelque chose de nouveau.